Добивате:
Е-книга за исхрана
(со рецепти)
Во PDF формат.
Ќе дознаете сè за принципите на исхрана
Оваа е-книга содржи не само рецепти, туку и едукативни текстови што ќе ви дадат целосна слика за сè што треба да знаете за исхраната!
Вие ќе научите:
-Што е балансиран оброк
-Кои се макроелементите
-Разлики помеѓу заситени, незаситени и транс масти
-Улогите на сите есенцијални витамини и минерали во организмот
-Корисни совети за подготовка на храна
-И уште повеќе!
